Profile
こんにちは、ヨガ講師の松永旬香と申します。
わたしは１９歳の時にヨガと出会いました。
母は既にヨガ講師としてスタジオを主宰しており、自然な流れでヨガインストラクターの道を歩みはじめました。
わたしにとってヨガとは、こころやからだを観察して自分自身と仲良くなることだと思います。
伝統的なヨガの知恵の中でも、わたし自身が10年ヨガを続けながら実践をして効果を感じているもの、シンプルで長く続けることのできるもの、この２つをコンセプトに、やさしいヨガを伝えています。
現在、出産を経て小さな子供との生活をベースにしながら、自分自身のヨガを深めています。
Shunka Matsunaga
松永旬香
1997 静岡県内のダンススタジオにてクラシックバレエに打ち込む
2010 大学にて舞踊学・基礎解剖生理学・コンテンポラリーダンスを学ぶ
2011 ニューヨーク短期留学・ブロードウェイダンスセンターにて様々なダンスを体験する
同時期に海外の講師と母にヨガを習う
2012 ヨガスタジオにてインストラクター活動開始・様々な流派のヨガやヒーリング、食事療法を学び始める
2017 全米ヨガアライアンスRYT200取得
2018 ハタヨガの養成トレーナーを務める・結婚
2019 ヘルスケアのベンチャー企業に転職
都内から神奈川県へ転居
趣味の旅行でインドに訪れる・南インド・ケララ地域の食文化にこれまでにないほど魅了され料理にめざめる
料理教室や書籍を中心に独学でインド料理を学ぶ
2020 独立
オンラインヨガの定期開催・YOGA×COOKING WORKSHOPの主宰
ChairCOFFEEROASTERS、鎌倉の農家さん、北鎌倉浄智寺にてコラボレーションイベントを開催