Profile

こんにちは、ヨガ講師の松永旬香と申します。

わたしはダンスを学びに短期留学をしたニューヨークで19歳の時にヨガと出会いました。

母は既にヨガ講師としてスタジオを主宰しており、自然な流れでヨガインストラクターの道を歩みはじめました。

振り返れば、当時のわたしは体型管理や仕事の結果にとてもストイックになっていました。

わたしにとってヨガを続けていくことは、こころについて学び、自分自身とフレンドリーになることだと理解しています。

 

クラスで大切にしているコンセプトは、伝統的なヨガの知恵の中でも実践をして効果を感じているもの、シンプルで長く続けることのできるもの、この2つです。

現在、オンラインと神奈川県・静岡県内でヨガをお伝えしています。

ぜひ気軽な気持ちでいらしてください!クラスでお会いできることを楽しみにしております。
 

Shunka Matsunaga

松永旬香

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1997 静岡県内のダンススタジオにてクラシックバレエに打ち込む

2010 日本女子体育大学で舞踊学を専攻・基礎解剖生理学を履修・コンテンポラリーダンスを学ぶ

 

2011 ニューヨーク短期留学・ブロードウェイダンスセンターにて様々なダンスを経験する

    同時期にアメリカ人の講師と母にヨガを習う

2012 ホットヨガスタジオにてインストラクター活動開始​・様々な流派のヨガやヒーリング、食事療法を学び始める

 

2017 全米ヨガアライアンスRYT200取得

2018 ハタヨガの社内養成トレーナーを務める・結婚


2019 ヘルスケアのベンチャー企業に転職

    都内から神奈川県へ転居

    趣味の旅行でインドに訪れる・南インド・ケララ地域の食文化にこれまでにないほど魅了され料理にめざめる

    料理教室や書籍を中心に独学でインド料理を学ぶ

2020 独立

    オンラインヨガの定期開催・YOGA×COOKING WORKSHOPの主宰

    ChairCOFFEEROASTERS、鎌倉の農家さん、北鎌倉浄智寺にてコラボレーションイベントを開催